Fotoprotecția la copii

 👶Fotoprotecția la copii

🌞Particularitățile pielii copilului în primul an de viață:

1. La nașterea copilului organul cutanat nu este complect format. Dezvoltarea structurilor cutanate continuă pînă la 12 luni.

2. Copilul se naște cu pHul pielii 6,3-7,5. Micșorarea pH-lui are loc în primele 3 luni de viață. (în normă pHul 5,5)

3. Stratul cornos al pielii copilului este cu 20-30% mai subțire ca la adult.

4.Fragilitatea pielii se datorează legăturei slabe între structurile  stratului bazal al pielii.

5. Microbiomul pielii nou-născutului fiind sărac la naștere, se formează în primul an de viață.

🌞Funcțiile pielii copilului:

1. Protecția de agresiunea factorilor externi.

2. Termoreglarea- responsabilă de (TEWL) pierderea transepidermică a apei.

5. Funcția imună.

🌞Soarele emite un spectru de raze: radiaţii gamma, raze X, raze ultraviolete (UVA, UVB, UVC), lumina vizibilă, undele                                                                                               radio, infraroșii.

Razele soalare pătrund cu ușurință în straturile pielii și nu în ultimul rînd, datorită numărului scăzut de melanocite din epiderm – bariera fiziologică anti radiație.

Expunerea prelungită neprotejată la soare poate avea două tipuri de efecte:

Efectul imediat (arsuri solare- inroșirea pielii, usturime, prurit, insolație).

Efectul cumulativ generat de expunerea repetată la soare, prin determinarea  radiații ionizante, radiații capabile să spargă un atom sau o moleculă, ce distruge ADN-ul celular. Acestea pot duce la formarea cancerului de piele, dar şi la defecte de naştere.

☂️Razele ultraviolete:

Ultravioletele de tip C sau UVC

Sunt cele cu lungimea de undă cea mai scurtă (cuprinsă între 190 și 290 nm) și cu cel mai pronunţat risc pentru organism. Din fericire, acestea sunt cel mai frecvent absorbite în atmosferă, ceea ce le face mai puţin dăunătoare decât cele UVA şi UVB.

Ultravioletele de tip A sau UVA

Au o lungime de undă între 320 și 380 nm. Acestea sunt principalele raze ce contribuie la bronzarea pielii și care pot duce la îmbătrânirea prematură a pielii, leziuni oculare și la dereglări ale sistemului imunitar uman.

Ultravioletele de tip B sau UVB

Au o lungime intermediară, 290-320 nm, şi sunt mai puternice la amiază și vara. Acestea pot fi filtrate de nori și blocate de sticlă, dar pot cauza arsuri solare, pete maronii sau cancerul de piele.

📸Fotoprotecția eficientă:

1. Expunerea la razele directe solare este contraindicată în primul an de viață.

2. Obligatoriu haine din stofe subțiri și naturale. Pălării cu boruri largi. Ochelari de soare. 

3. Aplicarea din belșug a cremelor de fotoprotecție (copii de la 6 luni).

📒Sfaturi utile:

Evitați expunerea la soare în perioada orelor 10.00-16.00 în sezonul estival.

Apă plată la îndemînă.

Folosirea parasolarelor la mașină.

Hainele copilului să fie de culoare deschisă.

NB! Expunerea copilului zilnic la RUV timp de 15 min. asigură necesarul de vit.D, sintetizată în piele.

🤔Cum alegem o cremă de fotoprotecție pentru copil? 

   1. Să nu conțină filtre chimice.

   2. Cu SPF nu mai mic de 50%.

   3. Să conțină filtre fizice.

   4. Să conțină filtre atît pentru UVB cît și UVA.

   5. Să nu conțină parfumuri.

   6. Să fie rezistentă la apă.

💡Regulile de aplicare a produselor pentru fotoprotecție la copil:

1. Se aplică 2mg la cm2

2. Se aplică cu 20 min înainte de a ne expune la soare

3.Cu cît este mai înalt SPFul cu atît mai mult timp ne vom putea expune, fără risc de arsuri.

4. După fiecare scăldare în mare sau bazin este necesar de reaplicat crema.

☢Radiația  solară:

În ceea ce privește soarele, este interesant să vezi ceea ce nu vezi, dar mai important este să fii protejat.

Deși ne lăsăm răsfăţaţi și desfătaţi de razele lui, e bine să ne ascundem de cele nocive

NB! Cea mai semnificativă fotoprotecție împotriva cancerelor cutanate se realizează in perioada copilăriei.